天津老人院

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健康饮食

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  • 今日大暑，“上蒸下煮”，如何降燥又解暑？

    大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。大暑的由来大暑，是一年中Z热的节气，正值二伏前后，长江流域的许多地方，大暑经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多，有"小暑、大暑，淹
    发布时间：2019-07-23   点击次数：249

  • 天津老年公寓之维生素养生小课堂

    生活中，老年人一般都很注意养生，天津老年公寓养心园提醒老年人应该多进补，尽量多的补充维生素。那么都有哪些维生素对老年朋友们健康因素影响很大呢，下面让我们一起来看一下。维生素A，老年人的上皮细胞容易受到损伤，抵抗力也相对较低，而维生素A的主要
    发布时间：2018-08-06   点击次数：307

  • 晚上可不可以吃姜

    谣言：中医认为，人体到了晚上，阳气开始收敛，阴气上升，晚上应休息益养精气，而姜味辛性温，含有挥发油，是辛温，有发散向上的作用，晚上吃生姜有悖阴阳常规之理，晚上阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物
    发布时间：2018-08-06   点击次数：346

  • 老人脑梗吃什么食物好

    来源：99健康网对于患有脑梗的老人而言，随时都有发病的危险，因此在平时生活中必须要做好预防脑梗再次发作的措施。除此之外老人还要特别注意预防中风，因为脑梗是诱发中风的Z大诱因，稍有不慎就会导致患者因为再次脑梗而中风瘫痪。平时宜吃清淡、细软、含
    发布时间：2018-07-20   点击次数：347

  • 秋分养生

    今天22时21分，迎来今年第十六个节气——秋分。“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。”秋分到了，意味着正式进入秋季。朋友们在享受秋高气
    发布时间：2018-07-20   点击次数：292

  • 夏季生活小贴士

    ①夏日过于贪凉害处多盛夏烈日炎炎，气温闷热，人们会因气温高、湿度大，体内的水分难以蒸发，感到炎热难耐，因此，很多人想尽一切办法贪凉，其实，过于贪凉并不好，很容易招致疾病。②夏季中风空调作祟 
    发布时间：2018-07-20   点击次数：172

  • 樱桃小小个 养生益处多

    樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实，被称为“美容果”，素有“百果第一枝”的美誉。樱桃果实肉厚、多汁，色泽鲜艳；它既含有碳水化合物、蛋白质，又含有锌、钙、磷、铁和维生素C等多种维生素，尤其是铁的含量，每百克高达5.9毫克，比苹果、橘子、梨高出20~3
    发布时间：2016-07-27   点击次数：235

  • 空腹喝水有什么好处

    人体有70%都是水，你说重不重要？人体必需得有这么多的水，才能保持身体正常工作。水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节体温、润滑关节和各内脏器官等作用
    发布时间：2016-07-27   点击次数：149

  • 把好食品安全关 健康快乐老人院

    2018年6月20日，周三下午。为了让龙福宫老人院每日三餐的饭菜质量更能满足老人们的要求，院长及院职人员组织了一次针对食材安全、食品卫生和环境卫生考察的配餐公司参观，并邀请了老人们及老人家属共同参与。戴好卫生帽和口罩后，经过吹风通道吹掉身上
    发布时间：2016-07-27   点击次数：300

  • 粽香情浓 烘焙甜蜜

    父亲节与农历端午佳节来临之际，为了让龙福宫老人院(西青院）的老人们过上祥和难忘的节日，共享甜蜜时光，院职人员邀请各位老人，一起亲手制作美味的蛋糕，开启了一场芳香扑鼻的“烘焙之旅”。爷爷奶奶和院职人员都是做蛋糕的能手，分工明确，打鸡蛋，烤蛋糕
    发布时间：2016-06-21   点击次数：245

  • 龙福宫里过端午 爷爷奶奶粽动员

    2018年6月18日，周日，晴，天气非常好！当然也是美好的一天！剁手党疯抢购电商地促销季，球迷们则每天不停地世界杯。龙福宫老人院（广东路）的老人们已整装待发，共同参与我们中国的传统节日“端午节”活动。院职人员为老人们提前准备好粽叶、糯米、蜜
    发布时间：2016-06-20   点击次数：324