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养老院提醒老年人外出旅游应注意什么

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养老院提醒老年人外出旅游应注意什么

发布日期:2018-08-06 作者: 点击:

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时下越来越多的老年人也加入到旅游的行列中。但我们天津养老院提醒老年人,旅游应因人而异,外出最好是结伴同行。选择旅行团时还应挑选有随团医生的,万一有意外,同行的人可迅速的向随团医生讲明情况进行抢救。但是,对旅伴应有所选择,比如有的老年人患有心脏病,走路稍快则会出现胸闷气短,那就最好不要与青年人一起外出。青年人走得快,老年人要追赶,走路快可能会使心脏病加重,因此老年人最好与老年人一起结伴外出旅游。

旅游目的地的选择也是很重要的。老年人旅游要尽量的选择平原地区的旅游景点,最好不要选择离家比较远的地方,太远的话就容易产生疲劳。同时老年人不一定要学年轻人,可以去海边但是不要到海上,更不能坐汽艇,可以登山但是不能爬太高。登山应该尽量选择有索道的山,就算爬累了,也可以改乘索道继续游览,乐趣一点儿不比登山少多少。

最我们天津养老院觉得现在北方仍然寒冷,从南方贸然的来到北方,如在寒冷的环境当中逗留时间过长,不但会发生皮肤损伤,还有可能会引起全身性的疾病。在寒冷的环境中,心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病发病率将明显上升。而在旅游中,温度及湿度低、气压高、风速大的天气很是常见。当气温从零上降到零下,短期内感冒的人数会骤增,慢性支气管炎可能会在寒冷干燥的气候中复发。所以,老年人旅游最好别去太冷或气温变化太大的地方。


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